Nemcsak a babára, a mamára is hatással van a szoptatás és az együtt alvás. Egy tanulmány ugyanis kimutatta, hogy azoknak volt a legjobb szinten a stresszhormonjuk, akik szoptatták, de nem aludtak együtt a babájukkal. Legrosszabbul azok jártak, akik együtt aludtak, de nem szoptatták a babájukat - írja a Fox News.

A kutatók a nők optimális hormon szintjének elérésére keresték a választ. Az optimális az, amikor reggel magas a kortizol szintje és alacsony este, amely hozzásegít a megfelelő alváshoz.

Azoknak a nőknek, akik nem szoptattak, de viszont együtt aludtak kisbabájukkal, merőben eltért a normálistól a stresszhormon szintjük. Az eredmények azt mutatták, hogy a legideálisabb a kortizol szintje azoknak a nőknek volt, akik szoptatták, de nem aludtak együtt kisbabájukkal.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a kortizol szint terhesség alatt emelkedik, és a szülés után azonnal csökken, most azt nézték meg, mi történik a későbbi időszakban.