Városlista
2025. június 5, csütörtök - Fatime

Hírek

2013. December 19. 05:00, csütörtök | Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség

Így enyhítse hátfájását természetes módszerekkel

Így enyhítse hátfájását természetes módszerekkel

Világszerte többszáz millióan szenvednek krónikus hátfájdalomtól. A fájdalomcsillapító gyógyszerek helyett azonban számos természetes gyógymód van erre a meglehetősen gyakori problémára - írja a Fox News.

A krónikus hátfájdalomnak számos oka lehet: okozhatják a gerincben található izmok, idegek, csontok, vagy izületek, ezért az első és legfontosabb, hogy szakember segítségével kiderítse annak okát.

Amennyiben a hátfájást az izmok vagy izületek problémája okozza, van néhány természetes mód annak enyhítésére:

  • - masszázs
  • - akupunktúra
  • - fizikoterápia
  • - úszás
  • - szükség esetén fogyás
  • - jóga és relaxációs gyakorlatok
  • - kamilla tea


Bizonyos ételek, mint a cseresznye, vagy a gyömbér is segíthet csökkenteni a gyulladást a szervezetben. Fontos azonban, hogy mindig beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen természetes terápiába kezd, nehogy többet ártson vele, mint használjon.

Ezek érdekelhetnek még

2025. Június 04. 07:06, szerda | Életmód

Parajd - Elkezdődött a Korond-patak elterelése, környezetvédelmi problémákat okozhat a bányából kijutó sós víz

Elkezdődtek a Korond-patak elterelési munkálatai a bányakatasztrófa sújtotta Parajdon. A sóbányából kijutó sós víz környezetvédelmi problémákat okozhat

2025. Június 01. 19:04, vasárnap | Életmód

XIV. Leó pápa: a családoktól függ a népek jövője

2025. Május 24. 07:32, szombat | Életmód

Rovarinvázió miatt átmenetileg bezár a Pannonhalmi Főapátsági Könyvtár

Rovarinvázió miatt az év végéig nem lesz látogatható a Pannonhalmi Főapátsági Könyvtár - jelentették be egy budapesti sajtótájékoztatón csütörtökön.